کتاب ملت میل
0 فروش موفق برای این محصول
280.000 تومان
6
تضمین برگشت پول
دارای هدیه
ارسال رایگان کالا
تضمین اصل بودن
پرداخت امن
توضیحات
کتاب «ملت میل: تعادل در مصرف دوپامین در عصر افراطی‌گری» نوشته آنا لمبکی، روان‌پزشک و استاد دانشگاه استنفورد است که به بررسی علمی و تجربی سیستم پاداش عصبی و نقش دوپامین در شکل‌گیری عادات و رفتارهای اعتیادآور می‌پردازد. این کتاب با شرح داستان‌های واقعی افرادی که در دام اعتیادهای رفتاری و مصرف بیش از حد دوپامین گرفتار شده‌اند، راهکارهای عملی و علمی برای مدیریت و تعادل مصرف دوپامین ارائه می‌دهد.
لمبکی در این اثر نشان می‌دهد چگونه مصرف بیش از حد دوپامین میتواند به افراط‌گرایی در رفتارها و اعتیادهای مختلف منجر شود و تأکید می‌کند که برای غلبه بر این مشکلات علاوه بر دانش عصب‌شناسی، تجربه زیسته افراد گرفتار در این شرایط نیز بسیار ارزشمند است. «ملت میل» ترکیبی از علم نوین و حکمت درمان است که به خواننده کمک می‌کند بین لذت و درد تعادل برقرار کند و عادات سالم‌تری بسازد.
این کتاب در قطع رقعی، با حدود ۲۰۰ صفحه، توسط نشر لگا منتشر شده و در سال‌های اخیر به عنوان یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های حوزه روانشناسی و سلامت روان در آمریکا شناخته شده است.
قوانین دیدگاه
- از ارسال دیدگاه های توهین آمیز پرهیز کنید
- لطفا نظر واقعی خود را بنویسید
- دیدگاه شما میتواند به خرید دیگران کمک کند
امتیاز دریافتی محصول از کاربران
متوسط امتیاز ها
0
280.000 تومان
5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.